Powrót do formy

Dzisiaj poczułam wyrzuty sumienia spowodowane świątecznym obżarstwem. Od kilku dni nic się nie ruszam tylko chodzę i podjadam 🙂 taki urok świętowania w Polsce. Dzisiaj koniec ! już po świętach i czas wrócić do formy. 30 minut na orbitreku, i ćwiczenia które znalazłam w nowym wydaniu Women’S Health na smukłe ramiona. Książką którą dostałam pod choinkę „Rok z Ewą Chodakowską” zacznę studiować jutro 🙂

A teraz zaczynamy powrót do formy.

Image

Image

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s